SPOKOJENOST V PRACOVNÍM ŽIVOTĚ

4 týdenní koučovací program 

Kapacita: 5 účastníků

Začátek: po naplnění kapacity

Spokojenost v práci ovlivňuje vaše vztahy v práci i doma,
vaše zdraví, vaši celkovou spokojenost.

INVESTUJTE DO SEBE A BUĎTE ŠŤASTNĚJŠÍ V PRÁCI I DOMA!

Pomocí koučovacích nástrojů se zaměříme na:

  • to, co vám bere energii a co vám ji naopak dobíjí,
  • nalezení vašich hodnot a vaší vize,
  • rovnováhu mezi pracovním a osobním životem,
  • zvýšení efektivity v práci,
  • snížení stresu v práci,
  • osvojení si nástrojů a návyků pro větší spokojenost v práci.

Program je pro vás, kdo:

  • se potřebujete zastavit a zamyslet se, nad vašimi pracovními návyky,
  • chcete umět oddělovat pracovní a osobní život a nenosit si práci domů,
  • cítíte, že nemáte kapacitu zvládat práci podle svých představ,
  • býváte vyčerpaní a potřebujete najít cestu ke správnému odpočinku,

a

  • jste připraveni změnit vaše pracovní návyky k lepšímu,
  • jste odhodláni svému rozvoji věnovat 2 hodiny času týdně.

Na konci programu:

  • si stanovíte cestu k tomu, jak být v práci spokojenější,
  • srovnáte si priority a získáte více času na co potřebujete,
  • poznáte efektivní koučovací techniky, ke kterým se budete moci vracet,
  • zvýšíte si sebevědomí,
  • zvýšíte si šanci na lepší finanční ohodnocení,
  • odhalíte zdroje nespokojenosti v práci,
  • odnesete si návod na to, jak přemýšlet o sobě a o své práci,

Budeme pracovat v malých skupinkách, které poskytnou dostatečný prostor pro individuální přístup, ale i možnost skupinové konzultace a sdílení zkušeností účastníků, kteří pracují v různých oborech. Můžou se vzájemně inspirovat při stanovování svých cílů, a získávat tak další zkušenosti.

Každý týden se budeme věnovat novému tématu a vracet se k němu v další hodině. Budeme sledovat vaše pokroky, úspěchy a zlepšení.

Časová náročnost programu: 1,5 h./týdně + cca 0,5 hodiny na domácí přípravu

Cena za program STANDARD: 1990,-/osoba/4-týdenní program

Cena za program PLUS: 2990,-/osoba/4-týdenní program

Cena programu STANDARD zahrnuje: 1,5 hod./týdně skupinové setkání, materiály, facebooková skupina pro diskuze a komunikaci s koučem.

Cena program PLUS navíc zahrnuje: 2x 45min. individuální sezení/skype s koučem, 3 koučovací nástroje navíc.

Individuální sezení s koučem stojí 700 kč/hod. V programu tedy výrazně ušetříte a navíc máte možnost sdílet zkušenosti s ostatními.

Online rezervace

Zarezervujte si místo včas. Rezervaci vám potvrdíme e-mailem.